Dysthymie vs. Depression

Was sind Depressionen und Dysthymien?

Dysthymie wird typischerweise als eine chronische, aber weniger schwere Form einer schweren Depression definiert. Sie weist viele ähnliche Symptome wie andere Formen der klinischen Depression auf.

Irgendwann in ihrem Leben wird 1 von 6 Menschen an einer Depression leiden. Etwa 1,3 Prozent der erwachsenen US-Amerikaner erleben irgendwann in ihrem Leben eine Dysthymie.

Depression

Depression, bekannt als Major Depressive Disorder (MDD), ist eine häufige medizinische Erkrankung, die sich negativ auf die Art und Weise auswirkt, wie Sie denken, fühlen und handeln. Dies kann zu emotionalen und körperlichen Problemen führen, die Ihre Fähigkeit, zu Hause und am Arbeitsplatz zu funktionieren, beeinträchtigen können.

Dysthymie

Dysthymie, bekannt als persistierende depressive Störung (PDD), ist eine chronische Form der Depression, die weniger schwer als MDD ist, aber jahrelang anhält. Sie kann Ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen:

  • Beziehungen
  • Familienleben
  • gesellschaftliches Leben
  • körperliche Gesundheit
  • tägliche Aktivitäten

 

Der Unterschied zwischen Depression und Dysthymie

PDD wird verwendet, um eine Person zu beschreiben, die über einen längeren Zeitraum eine klinisch signifikante Depression erlebt. Das Ausmaß der Depression ist in der Regel nicht schwer genug, um die Kriterien für eine MDD zu erfüllen.

Daher ist einer der grössten Unterschiede zwischen den beiden Erkrankungen ihr Verhältnis zur Zeit:

  • Menschen mit MDD haben einen normalen Stimmungsausgangswert, wenn sie keine Depression erleben.
  • Menschen mit PDD erleben ständig Depressionen und erinnern sich nicht daran – oder wissen nicht – wie es sich anfühlt, nicht depressiv zu sein.

Auch die Zeit spielt bei der Diagnose der beiden Erkrankungen eine Rolle:

  • Für die Diagnose einer MDD müssen die Symptome mindestens zwei Wochen anhalten.
  • Für die Diagnose einer PDD müssen die Symptome seit mindestens zwei Jahren vorhanden sein.

 

Dysthymie-Symptome vs. Depressionssymptome

Die Symptome von MDD und PDD sind im Grunde die gleichen, manchmal von unterschiedlicher Intensität. Sie umfassen:

  • sich traurig, leer, weinerlich oder hoffnungslos zu fühlen
  • selbst auf kleine Angelegenheiten mit Ärger oder Frustration zu reagieren
  • Verlust des Interesses an normalen täglichen Aktivitäten wie Sport, Sex oder Hobbys
  • zu wenig oder zu viel Schlaf
  • selbst auf kleine Aufgaben mit einem Mangel an Energie zu reagieren
  • Appetitverlust oder zunehmender Heißhunger auf Nahrungsmittel
  • Gewicht verlieren oder zunehmen
  • sich schuldig oder wertlos fühlen
  • Schwierigkeiten haben, Entscheidungen zu treffen, zu denken, sich zu konzentrieren und sich zu erinnern

Vereinfacht gesagt: Die Symptome der Parkinson-Erkrankung sind vielleicht weniger intensiv oder schwächend, aber sie sind kontinuierlich und lang anhaltend.

 

Behandlungsmöglichkeiten für Dysthymie und Depression

Die Behandlung jeder Art von Depression ist in der Regel auf die Person zugeschnitten. Die Behandlung von MDD und PDD umfasst in der Regel eine Kombination aus Psychotherapie und Medikamenten.

Für beide Erkrankungen kann Ihr Arzt Antidepressiva empfehlen, z.B:

  • Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) wie Fluoxetin (Prozac) und Sertralin (Zoloft)
  • Serotonin- und Adrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs) wie Desvenlafaxin (Pristiq, Khedezla) und Levomilnacipran (Fetzima)
  • trizyklische Antidepressiva (TZAs), wie z.B. Imipramin (Tofranil)

Für die Therapie kann Ihr Arzt eine Empfehlung aussprechen:

  • kognitive Verhaltenstherapie
  • Verhaltensaktivierung

Doppelte Vertiefung

Auch wenn es sich bei PDD und MDD um getrennte Bedingungen handelt, können die Menschen beide gleichzeitig haben. Wenn Sie seit einigen Jahren an PDD leiden und dann eine schwere depressive Episode haben, spricht man von einer Doppeldepression.

 

Die Mitnahme

Ganz gleich, ob Sie an PDD, MDD oder einer anderen Art von Depression leiden, all dies sind reale und ernsthafte Erkrankungen. Es ist Hilfe verfügbar. Mit einer richtigen Diagnose und einem richtigen Behandlungsplan überwindet die Mehrheit der Menschen mit Depressionen diese.

Wenn Sie die Symptome einer Depression in Ihrer Stimmung, Ihrem Verhalten und Ihrer Einstellung erkennen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Psychiater darüber.

 

Quellen