Reaktive Depression: Ursachen, Symptome, Dauer und Behandlung

Bitte “situative Depression” mit “reaktive Depression” ersetzen

 

Diese Form der Depression ist anders als andere – hier ist, wie man sie erkennen kann.

Viele Menschen leiden unter Depressionen, aber die situative Depression ist eine spezifische Form dieses psychischen Gesundheitszustands. Sie bezieht sich auf Gefühle der Traurigkeit nach einem traumatischen Ereignis im Leben einer Person, wie z.B. dem Verlust des Arbeitsplatzes, dem Tod eines geliebten Menschen oder der Diagnose einer schweren Krankheit. So erklären Experten die situative Depression, einschließlich der Hauptsymptome, wie sie behandelt wird und wie lange sie andauert.

 

Was ist situative Depression?

Situationsbezogene Depressionen sind keine offizielle Diagnose der psychischen Gesundheit an sich. Sie wird als Anpassungsstörung klassifiziert; sie erschwert es einer Person, sich nach einem Trauma oder nach einer dramatischen Veränderung des Alltagslebens anzupassen. Greg Simon, MD, MPH, ein in Washington ansässiger Psychiater bei Kaiser Permanente, erklärt der Gesundheitsbehörde, dass eine situative Depression auf ein Ereignis folgt, durch das sich eine Person chronisch gestresst, aufgewühlt oder trauernd fühlt, und im Vergleich zu anderen Arten von Depressionen eher vorübergehender Natur ist.

 

Was verursacht sie?

Wie der Begriff schon sagt, ist eine situative Depression eine direkte Folge einer belastenden oder traumatischen Situation. Dazu können der Umgang mit dem Tod eines geliebten Menschen, der Verlust des Arbeitsplatzes, eine Scheidung oder eine romantische Trennung, eine wichtige Krankheitsdiagnose oder jede andere Situation gehören, die bekanntermaßen starken Stress verursacht. Obwohl nicht jeder, der ein traumatisches Ereignis erlebt, eine situative Depression entwickeln wird, haben diejenigen, die anfälliger für eine klassische Depression sind, eine höhere Wahrscheinlichkeit, eine situative Depression zu entwickeln. “Manche Menschen sind aufgrund ihrer Genetik oder ihrer Lebenserfahrungen nach Stress oder traumatischen Ereignissen viel anfälliger für Depressionen”, sagt Dr. Simon. “Es ist eine Kombination aus Verletzlichkeit und Erfahrung.”

 

Was sind die Symptome?

Situationsbezogene Depressionssymptome ähneln den klinischen Depressionssymptomen, zu denen Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Leere und Traurigkeit sowie mangelndes Interesse an Aktivitäten gehören, die eine Person früher genossen hat. Situative Depressionen können jedoch auch durch eine gereizte Stimmung und Kälte gekennzeichnet sein, insbesondere gegenüber der belastenden Situation. “Bei einer situativen Depression ist die Situation so überwältigend, dass sie schwer zu ertragen ist, und man wehrt sich dagegen, indem man gefühllos oder kalt ist, sich zurückzieht oder wütend wird”, erklärt Gerald Shiener, MD, Chef der Psychiatrie am Detroit Medical Center, gegenüber der Gesundheitsbehörde. “Das sind Abwehrmechanismen, die verhindern sollen, dass man durch die Situation weiter entmutigt wird. Diese Symptome können sich unbehandelt weiter verschlimmern.

 

Wie lange dauert sie?

Situative Depressionen können zwischen zwei Wochen und Monaten dauern, je nachdem, wie stark eine Person von dem traumatischen Ereignis betroffen ist. Wenn sie unbehandelt bleibt, hat die situative Depression das Potenzial, sich zu einer schweren depressiven Störung zu entwickeln. Dies ist eine andere Bezeichnung für die klassische Depression, die Menschen entwickeln und die nicht mit einem bestimmten Trauma zusammenhängen muss. Gemäss dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) wird die situative Depression nach sechs Monaten der Symptome chronisch.

 

Wie wird es behandelt?

Wie viele andere Arten von Depressionen kann eine situative Depression im Frühstadium mit psychosozialer Beratung oder Psychotherapie behandelt werden, während andere auf Medikamente wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer oder Dopamin-Wiederaufnahmehemmer zurückgreifen können. Je nach Schweregrad der situativen Depression hat sich eine Kombination beider Medikamente als hilfreich erwiesen. Eine Beratung ohne Medikamente könnte jedoch die Antwort sein. “Oft wissen Menschen, die an einer situativen Depression leiden, dass etwas nicht in Ordnung ist und suchen Hilfe, und sie reagieren besser auf die Beratung und sprechen über ihre Erfahrungen”, sagt Dr. Simon. “Auf diese Weise wird ihnen eher geholfen, und sie brauchen wahrscheinlich keine Medikamente.